, wat moet je doen als je psychische en welzijnsproblemen je tegenhoudt en het voor jou moeilijk maakt om de gewenste carrière te ontwikkelen? Hoe kun je precies duwen met angst en een laag zelfbeeld? Reader O vraagt ​​zich af …
Ik heb al vele jaren geworsteld met geestelijke gezondheids- en welzijnsproblemen en als gevolg daarvan heb ik altijd SSC Napoli Thuisshirt echt verschrikkelijke taken gewerkt (combinatie van slecht betaalde, admin/hondenlichaamtype functies met pestmanagers). Ik begrijp dat het een combinatie van angst is, evenals een rock bottom zelfrespect dat het probleem is. Ik ben begin twintig en ben gelukkig nooit werkloos geweest, maar ik heb nooit van de taken genoten die ik heb gehad. Ik ben van plan binnenkort terug te gaan naar de universiteit voor een master diploma in de hoop te werken bij het publiceren of verbreden van betrokkenheid Slechte banen? Elk type assist wordt zeer op prijs gesteld.

Het spijt me zo te horen, O. We hebben een beetje gesproken over het imposter -syndroom, ook als het bespreken van het boek The Confidence Code, en ik zou u willen aanmoedigen om beide berichten te bekijken. Ik heb een paar gedachten voor je, maar ik kan niet wachten om te zien wat de bezoekers zeggen.
Stel een ondersteuningssysteem op, misschien met deskundige hulp. Hier, waar je op merkt dat je ‘al jaren worstelt met geestelijke gezondheids- en welzijnsproblemen’, zou mijn allereerste tip zijn om een ​​therapeut of levenscoach te ontdekken die je kan helpen door de wateren te navigeren. Terug naar school gaan, op zoek naar een taak – dit is allemaal stressvol. U kunt het doen, AS Roma Thuisshirt maar u moet uw ondersteuningssysteem op locatie krijgen en routinematige check-ins instellen. Stel jezelf op het uiterste voor in de afdeling Career Services bij je instelling en zie je welke middelen je daar worden aangeboden.
Haal je groove terug. Ik voelde me behoorlijk in elkaar geslagen na mijn jaren in een enorme wetgeving – en had het geluk voldoende om twee gebeurtenissen in mijn leven tegelijkertijd te laten plaatsvinden om me te helpen mijn groove terug te krijgen. Ik heb eerder geschreven over mijn mindset -opknapbeurt, hoe kort hoe dan ook:
Zoek iets – alles – waar je goed in bent of geniet. evenals het. Voor mij was dit een programma voor het componeren van humor- ik had altijd van het schrijven van humor gehouden, maar had geen tijd gehad om er enige vorm van te doen (of iets anders dat in jaren niet op school of carrière was). Ik maakte opnieuw contact met een ouder deel van mezelf en voelde, althans, alsof ik ergens heel goed in was.

Luister naar de mensen die geloven dat je geweldig bent. Ten tweede, door puur dom geluk, begon ik ook precies hetzelfde te daten met mijn Santos Laguna Thuisshirt nu-man rond dezelfde tijd, evenals zijn steun en aanmoediging, evenals als soortgelijke meegeholpen me ook om mijn zelfwaarde terug te krijgen en mijn groove terug te krijgen. Ik motiveer je niet noodzakelijkerwijs tot nu toe meer – dat kan de dood zijn door duizend wimpers vaker dan niet – maar ik zal zeggen om opnieuw verbinding te maken met je goede vrienden en zowel huishoudelijken en je te ondersteunen en je te motiveren. Dit kan een groot van de kennis van uw kant kosten – we hebben allemaal goede vrienden en huishoudens hebben ons neergehaald in plaats van ons op te tillen – maar als u uw advocaten en routine tijd met hen kunt herkennen, bent u half methode daar.
Betaal rente om dingen te bekennen tijdens het interviewen om ervoor te zorgen dat de werksfeer geschikt is voor u. Stelden mensen hallo aan elkaar in de gangen of lift? Hoe wordt de laagste persoon op de totempaal precies behandeld door de mensen met wie je interviewt (of het nu de secretaris, de postpersoon, enz.) is. Als er een locatie is die u een tijdje kunt bekijken voor uw interview – een openbare betalingsfone of coffeeshop aan de overkant van de straat, een café in het gebouw, enz., Zie wat u vanaf daar kunt observeren.
Bluf je erdoor heen. We hebben eerder gesproken over het doen van het werk waar je niet op voorbereidt, maar in je omstandigheid denk ik dat je jezelf misschien echt toestemming moet geven om het te vervalsen, misschien voor een lange tijd. Sta op, doe een glimlach op en doe de allereerste werk van de dag – doe dan de tweede – dan de derde. Blijf omhoog tot het tijd is om naar huis te gaan.
(Afgebeeld: herinnering., Oorspronkelijk geüpload naar Flickr door Sameer Vasta.)
Ik ben nieuwsgierig, vrouwen – heb je ooit het gevoel gehad dat je geen geweldige banen verdiende? Hoe vermijd je ontevreden banen precies, evenals pushen met angst en een laag zelfbeeld om de gewenste carrière te ontwikkelen?
PSST: Sommige must-read Business Books for Women: One / Two / Three / Four / Five …

Deze publicatie bevat affiliate links en Corporette® kunnen commissies maken voor aankopen met links in dit bericht. Zie hier voor meer informatie. Zeg zo heel erg bedankt voor je steun!